Tour Espiritual
Tour Curativo de Cuerpo y Alma
Las personas espirituales toman decisiones saludables.
El recorrido será una VERDADERA AVENTURA, pero dentro de ti y algo que nunca olvidarás, y querrás repetir toda la vida. No importa el lugar; estas experiencias pueden cambiar tu vida. Ya que el silencio, la meditación y la introspección. A través de distintos ejercicios mentales, ahondar en tu yo interior para organizar las distintas habitaciones que conforman tu hogar mental. Esté ejercicio de reflexión guiada ayuda a cualquier persona a ordenar sus ideas, identificar sus necesidades o deseos, categorizar sus prioridades… En resumen: poner en orden el caos mental que a veces llevamos a cuesta es una excelente razón para animarnos a disfrutar de un Tour curativo.
Las prácticas contemplativas son actividades que guían a un enfoque específico, a menudo una reflexión o concentración interior. Muchas tradiciones espirituales tienen una larga historia de uso de prácticas contemplativas para aumentar la compasión, la empatía y la atención, así como para aquietar la mente.
¿Por qué hacer tour de meditación?
Por razones físicas, emocionales y espirituales.
Razones Físicas: la realización de distintas actividades físicas saludables en la naturaleza, actividades como, por ejemplo, abrazar a los árboles, meditación sana para nuestro organismo físico que se traducen en energía positiva para nuestra mente cansada, etc. Estas actividades no solo nos permitirán descontaminar nuestros pulmones con el aire puro natural.
Razones Emocionales: Hay muchas razones que explican por qué es tan recomendable para cualquier persona, entre estás:
● Tomar distancia con los problemas cotidianos (familiares, profesionales, vitales…).
● Aumentar nuestro poder mental.
● Romper con la rutina.
● Eliminar el estrés negativo (distrés).
● Aumentar la autoestima.
● Fortalecer nuestra resistencia a los problemas inevitables de la vida.
● Recuperar el equilibrio emocional perdido o dañado con los problemas cotidianos.
Razones Espirituales: Cuando miramos nuestro mundo desde un punto de vista superior, todos nuestros miedos se ponen en perspectiva e incluso nuestros mayores problemas se vuelven menos abrumadores.
El Tour curativo de Cuerpo y Alma, como su propio nombre indica, busca resetear la vida trabajando sobre los planos principales del ser humano, el plano físico, emocional y espiritual.
Cronograma
Hora de salida 6:00 a.m. ¿Por qué vamos a las 6:00 a.m? Necesitamos aprovechar el poder del frío y el poder de la energía matutina, porque ahí está el secreto.
La actividad del tour:
1 - Caminata hacia la cascada escondida, un hermoso lugar con bellas cascadas cristalinas y de color turquesa (lugar privado nadie puede ir allí, solo nosotros)
2 - Deporte de yoga suave en el agua durante 30 minutos para preparar el cuerpo para los siguientes pasos;
3 - Método de respiración especial de Wim Hof durante 15 minutos.
(La práctica de los ejercicios de respiración específicos del Método Wim Hof liberará tu fuego interior. Los ejercicios se centran en inhalaciones y exhalaciones profundas y rítmicas, descritas por Wim como 'hiperventilación controlada o respiración potente' y van seguidas de un tiempo de retención, en el que se aguanta la respiración durante un tiempo. Al practicar los ejercicios de respiración, estás liberando más energía, influyendo en tu sistema nervioso y cambiando varias respuestas fisiológicas. Estás induciendo voluntariamente una respuesta breve al estrés que, en última instancia, conducirá a una mayor resiliencia frente al estrés diario, mental y fisiológico, para sentirse más en control.
Otros beneficios del método Wim Hof incluyen:
● Reducción de estrés.
● Recuperación más rápida del esfuerzo físico.
● Mejor dormir.
● Rendimiento deportivo.
● Mejor creatividad.
● concentración y claridad mental.
El método Wim Hof también está relacionado con la reducción de síntomas de enfermedades como la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson, el asma, la sarcoidosis, la vasculitis y varias enfermedades autoinmunes).
4 - Hablar de la ley de la atracción y cómo funciona, cómo la activarla para tener una mejor vida, durante 20 minutos.
5 - Ejercicio para activar la ley de la atracción y tener una mejor vida, para luego practicar esté ejercicio cuando quieras, y obtener excelente (Por favor, trate de memorizar esta afirmación: vivo está vida con fluidez y abundancia, con amor y fuerza, como este río, nada puede detenerme ni la más grande de las rocas. Porque Dios está conmigo, el universo está conmigo, los ángeles están conmigo y mi madre naturaleza está conmigo. Y les agradezco a todos por las muchas bendiciones que tengo).
6 - Método especial de meditación en el agua para lograr el éxito y activar la ley de la atracción durante 30 minutos. Esto limpiará tu mente y alma.
Después de eso, puedes tener tiempo para nadar en el lugar más hermoso de Minca, totalmente privado. Un paraíso solo para ti.
Y para volver al pueblo usamos Caminata Meditativa, para mantener la mente limpia, solo nos conectamos con la naturaleza.
7 - Desayuno saludable con bebida Kombucha (Shakshuka + Hummus + Baba Ghnnuge + Ensalada + Pan especial + kombucha)
Te aseguró que después de todo ésto tendrás la mejor sensación de verdadera felicidad, una experiencia que se quedará contigo por muchos tiempo. El conocimiento de la verdad acerca de lo que somos, de nuestra sabiduría, de nuestras capacidades, está dentro de nosotros.
Cosas que debes tener en cuenta:
✓ Estar en ayunas.
✓ Ropa cómoda, traje de baño y toalla.
✓ Zapatos cómodos, preferiblemente de trekking.
✓ Repelente para insectos.
Valor: $85.000 P/P
¿Quién nos guiará en este tour?
Mounir Ghosn
U n artista y músico árabe de origen sirio. Estudió ciencias de la Bioenergía, el poder de la mente subconsciente y la ley de la atracción. Sigue el método del sufismo, con sus propios métodos de reprogramación del subconsciente, para obtener paz interior en la vida. Y alcanzar metas y sueños a través de la reprogramación de la mente, subconsciente, y aprender a controlar los pensamientos.
Ha viajado por muchos países, viviendo en ellos, pero no se encontró a sí mismo hasta que llegó a Minca. Y aquí él ha logró todo lo que buscaba a lo largo de su vida, que es la verdadera felicidad. Le gustaría compartir está felicidad con las personas. Todos en nuestro corazón sentimos que hay algo más, así que comienza con él tu camino hacia la felicidad, aunque sea por un día.
